月別アーカイブ: 2012年8月

エネルギーで脳のマッサージをしよう~ダンワールドのエネルギー瞑想4

身体が左右均等には発達しにくいのと同じように、脳も形成過程や習慣によってアンバランスになることがあります。日常生活の中の習慣的な緊張や情緒的な問題によって起こります。 心がストレスによって激しい衝撃を受けると脳も萎縮しま … 続きを読む

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気エネルギーで脳を感じてみよう~ダンワールドのエネルギー瞑想3

手のひらでエネルギーを感じるトレーニングを脳にも応用してみましょうまず自分の手を脳だと想像してみてください。左手を左脳、右手を右脳だとイメージします。手を脳だと思えばすぐに感覚神経によって手と脳がつながります。そして手の … 続きを読む

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敏感な手のひらで感じてみよう~ダンワールドのエネルギー瞑想2

エネルギーは誰でも感じることができます。 特別な技術は必要なく、1カ所に意識を集めることができる程度の集中力があればできます。 最初は感覚の敏感な手のひらからエネルギーを感じる練習をしましょう。 手は体の中で敏感な部位の … 続きを読む

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