月別アーカイブ: 2013年7月

おなかに効くダイエット体操！ダンワールド「くびれストレッチ」part2

投稿日: 2013年7月27日作成者: admin-bdcom

ダイエット効果が注目されているダンワールドの「くびれストレッチ」part2をご紹介します。最も脂肪がつきやすいのは、筋肉を使う機会が少ないウエストまわりです。くびれのない「ずんどう型」のウエストは、骨盤の歪みが大きく … 続きを読む →

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投稿日: 2013年7月22日作成者: admin-bdcom

姿勢が悪いと、ボディーラインが崩れやすくなるって、ご存じでしたか？今回は、ダイエット効果が注目されているダンワールドの「くびれストレッチ」をご紹介します。人間は本来、正しい骨格をキープしていれば、全身にバランス良く筋肉 … 続きを読む →

カテゴリー: 脳体操 | タグ: ダイエット | コメントを受け付けていません

投稿日: 2013年7月17日作成者: admin-bdcom

「ダンワールド１日５分≪腕立て伏せ≫２１日間」体験シリーズをお届けします。シリーズ７回目となる今回は、感情をコントロールする方法のご紹介です。 ☆ 　　　　　☆　　　　　　☆ どんな時に楽しくて、どんな時に悲しいです … 続きを読む →

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