月別アーカイブ: 2014年1月

笑うことで健康になるダンワールドの脳トレーニングを紹介します。 「さあ、今すぐ笑ってください」と言われて、すぐ笑うことができる人は少ないでしょう。大半の人は、笑うネタもないのに、無理やり笑うことに抵抗があると思います。 … 続きを読む →

ダンワールドfacebookの「今日のブレイン体操」 ふりふりダイエットは、「やせたい！」「キレイになりたい！」という人はもちろん、 体の不調を感じている人や心に悩みを抱えている人にもおすすめです。 ・むくみが気になる人 … 続きを読む →

ヨガは、体の運動であると同時に、心の運動でもあります。ダンワールドでは、感情や考えの流れを止めて、意識を自らの体に集中させることで、心を穏やかにする脳トレーニングを実践しています。 現代に生きる私たちは、いつも何かに追わ … 続きを読む →