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ウエストすっきりダイエット!ダンワールドの「くびれストレッチ」part3
ダイエット効果が注目されているダンワールドの「くびれストレッチ」part3をご紹介します。 ウエスト周辺の脂肪の燃焼効率が高まり、たるみを改善し、わき腹から腰のラインの引きしめ効果が期待できます。 骨盤内に埋もれた内臓を … 続きを読む
おなかに効くダイエット体操!ダンワールド「くびれストレッチ」part2
ダイエット効果が注目されているダンワールドの「くびれストレッチ」part2をご紹介します。 最も脂肪がつきやすいのは、筋肉を使う機会が少ないウエストまわりです。 くびれのない「ずんどう型」のウエストは、骨盤の歪みが大きく … 続きを読む
ダイエット効果に注目!ダンワールドの「くびれストレッチ」part1
姿勢が悪いと、ボディーラインが崩れやすくなるって、ご存じでしたか?今回は、ダイエット効果が注目されているダンワールドの「くびれストレッチ」をご紹介します。 人間は本来、正しい骨格をキープしていれば、全身にバランス良く筋肉 … 続きを読む