こんにちは、ダンワールドです。 今日は、気持ちのいい一日をすごすための朝一番の脳トレーニング、「背伸び」をご紹介します。 【效果】 気エネルギーの活性化。気分の落ち込み、だるさ、不眠、ひどい疲労感、血液循環不良などの症状 … 続きを読む →