「肩こり」タグアーカイブ

座った姿勢で頭を左右に動かすダンワールドの体操を紹介します。肩こりの改善などにつながる簡単な脳トレーニングです。 パソコンに向かって仕事をしているとき、首がパソコン画面のほうに突き出ていませんか？スマートフォンや携帯電話 … 続きを読む →

ダンワールドのファルゴンは、指圧やマッサージのように押したりなでたりしながら、気の流れを整えていきます。ファルゴンには次のような効果があります。 ① 血液循環を促進します。 ② 緊張した神経や筋肉をほぐします。 ③ 内臓 … 続きを読む →