中国ではコンピュータを「電気で動かす脳」という意味で「電脳」と呼びます。脳をコンピュータにたとえる表現が多くあります。
脳は大きく左脳と右脳に分けることができます。
左脳 : 言語脳。体の右半分の運動能力、皮膚の感覚、計算、言語、分析力、記号を担当。
右脳 : イメージ脳。体の左半分の運動能力、皮膚の感覚、直観力、空間力、芸術感覚、パターンの認識を担当。
左脳も右脳も同時に鍛えられる脳の柔軟化体操をご紹介します。
ダンワールドの「脳の柔軟化体操」
- 楽な姿勢をとります。
- 両手を胸にあてて左手はグー、右手はパーにします。
- パーで胸をなで、グーで胸をたたきます。
- 10回繰り返し、両手の動作を替えて行ないます。