月別アーカイブ: 2013年3月

「なんだか頭がぼんやりする」「目が疲れて集中できない」……。 こんな経験、誰にでもありますよね。 何時間もパソコンの前で仕事をする人や、車の運転で目を酷使する人など、集中力が途切れた時に、ぜひおススメしたいのが、「こめか … 続きを読む →

ダンワールドでは、快適に眠るのにたいへん効果的な脳体操を指導しています。 疲れているのに、眠いのに、なかなか眠れない……そんな夜におススメなのが、ダンワールドの「幸せな眠りのための１０の法則」。睡眠の質が悪いと生活習慣病 … 続きを読む →

ダンワールドの脳体操は、体を動かすことで、脳の神経を活性化させる運動です。学力アップにもたいへん効果的です。 最近、腰痛や肥満などの慢性疾患は、大人だけのものではなくなってきています。現代の子供たちは、ゲームなど家の中で … 続きを読む →